8 фактов о зубах и когда лучше чистить зубы
- Анатомия
1 Зуб состоит преимущественно из дентина с пульпой, покрытого снаружи эмалью, имеет собственный нервный аппарат, кровеносные и лимфатические сосуды.
2 Зубная эмаль - самое твердое вещество в человеческом теле. Именно эмаль принимает на себя наибольшую нагрузку в процессе пережевывания пищи.
3 С памятью человека напрямую связаны зубы человека. Скандинавские ученые выявили, что после каждого удаления зуба часть наших воспоминаний бесследно исчезает.
4 Самый дорогой зуб в мире принадлежит великому англичанину сэру Исааку Ньютону, который в 1816 году был продан Лондоне за сумму в 3 633 $, сегодня это 35 700 $. Покупатель пожелал вставить ценную покупку в кольцо, а событие занесли в Книгу рекордов Гиннеса 2002 года.
5 Профессия дантиста - одна из самых древних и почетных в мире. Ещё в Древнем Египте проводились операции по имплантации зубов: в челюстях фараонов были обнаружены пересаженные зубы. Скорее всего, их брали у рабов или умерших членов царских семей.
6 Хоккей - самый опасный для зубов вид спорта. Около 70% всех игроков этого популярного зимнего вида спорта умудрились потерять на поле минимум по одному зубу.
7 Зубы жёлтого цвета были в большом почете ещё пару веков назад у аристократов Европы. Они специально красили свои зубы, так как лучше всего такую аристократичную бледность подчеркивали именно жёлтые зубы.
8 Молочные зубы начинают шататься, когда рассасываются их корни.
Елена Геннадьевна Карчемная
врач стоматолог-терапевт, хирург стоматологии «Матрешка Smile»
Когда лучше чистить зубы: до завтрака или после?
Если вы не ели с тех пор, как накануне вечером почистили зубы, то с утра ваши зубы чистые. В течение ночи слущивается эпителий с внутренней поверхности губ, щек и языка, он не смывается достаточным количеством слюны и воды. Именно поэтому иногда утром может быть неприятный запах изо рта. Поэтому перед завтраком можно просто прополоскать рот, а уже после еды почистить зубы. Кстати зубы желательно чистить после каждого приема пищи, а не только утром и вечером. А использование дополнительно зубной нити увеличивают эффективность очищения почти вдвое.
Чистить зубы необходимо в течение 2-3 минут. Эта схема позволяет устранить остатки пищи из межзубных промежутков, предотвращает оседание мягких отложений на зубах. Чистку зубов начинают с боковой (жевательной) группы в направлении справа налево на нижней челюсти, а затем слева направо на верхней челюсти, последовательно захватывая по 2-3 зуба и перемещая зубную щетку в сторону передних зубов. Для полного удаления зубного налета с каждой поверхности зуба необходимо сделать не менее 10 парных движений зубной щеткой. Очищение наружных поверхностей производят вертикальными выметающими движениями в направлении от края десны к краю зуба, одновременно осуществляя массаж мягких тканей.