Мария Гниломедова: Счастье чувствовать!
- Дело
А вы знаете, что в Тольятти есть Дом крыльев? Это уютная студия, где можно освободиться от стресса, тревожности, панических атак и научиться взаимодействовать с собой и миром через «Телесные практики Народов Мира».
Мы познакомились с директором и учителем Марией Игоревной Гниломедовой, мастером психо-телесных практик и автором международного проекта #жизньбезстресса, она учит использовать ресурсы тела и силу позитивного мышления по максимуму.

С чего всё началось
Здравствуйте, я - Мария «Счастье»! Этот псевдоним прочно закрепился за мной и уже несколько лет делает мою работу узнаваемой. В прошлом я банковский сотрудник. Занимала руководящую должность и спасалась от рутины в творческом хобби - собственном event-агентстве, где создавала уникальные проекты. Тогда я и подумать не могла, что свой настоящий путь откроется мне в телесной терапии. Но в 2014 году у мамы диагностировали онкологию и направили в Самарский онкоцентр на операцию, но не гарантировали положительного исхода и даже отказались лечить. На грани отчаяния у меня возник серьезный запрос: «Чем я могу помочь»?
Передо мной открылись возможности
Ушла с работы, чтобы быть рядом с мамой, выучилась на младшую медсестру и прошла один за другим курсы массажа, семинары по биоцентрированию, биодинамике, саморегуляции. Получила несколько высших образований по направлению «Психосоматика и телесная психотерапия», «Педагогика образовательных процессов» для создания своей Школы Телесных практик Народов Мира. Но самым великим открытием стало понимание, что мир нуждается во внимании. Современному человеку в череде забот сложно сконцентрироваться, его фокус распыляется.
А ведь энергия там, где внимание! Это удивительно простой, но такой важный навык. И я научилась применять эти эффективные и простые техники, которые ставят пациентов на ноги и избавляют от стрессов даже в домашних условиях. А моя мама восстановилась и живёт полноценной жизнью вопреки прогнозам врачей! Это настоящее чудо.

Секреты организма
Тело человека - это книга, в тканях которой записаны все психоэмоциональные переживания, начиная с внутриутробного развития. Они и влияют на формирование сценариев жизни. Каждый раз, когда мы сталкиваемся с жизненными задачами и испытываем стресс, в нашем организме накапливается напряжение, продуктивность падает и повышается риск заболеваний. Порой люди не знают, к кому обратиться. Отдельно физические и психологические методы не дают результата. Нужно идти к психо-телесному терапевту, на глубинные проработки, где тело рассказывает, о чем оно болит и освобождается экологичным способом. Телесный терапевт выявляет болевые «точки» и причины мышечных зажимов. С помощью различных методик удаётся устранить психологический «панцирь», забыть о мышечных болях и наполниться жизненной энергией. Эти техники подходят и для взрослых, и для детей.
Каждый может стать счастливее
Я провожу мастер-классы «Счастье чувствовать», индивидуально и в групповом формате. На них даю техники телесной релаксации при помощи разных инструментов: тканей (ребозо), бамбуковых веников, кисточек (особенно любят дети) и многое другое. Показываю самый главный секретный ингредиент, от которого наступает тотальное расслабление всего тела и появляется состояние умиротворения. На занятиях мы работаем в парах, меняясь друг с другом на «принимающих и отдающих». Таким образом все остаются довольны!

Полезны такие занятия для партнёров, родителей и детей, в процессе образуются и восстанавливаются взаимосвязи доверия и любви. Дальше вы сможете применять их дома, как вид совместного отдыха.
Тысячи людей прошли личные сессии и мастер-классы, я получаю благодарные отзывы, которые можно посмотреть в моих соцсетях.
За годы практик и обучений я собрала курс семинаров «Телесные практики Народов Мира» это 10 занятий по 8 часов, который включает в себя телесную терапию, духовные практики, научные методики с отработкой полученного материала. Данное обучение подходит новичкам, опытным массажистам и другим специалистам.
Планируется развитие проекта «Счастье чувствовать» на федеральном и международном уровнях. Приглашаю партнеров и организаторов из разных городов с желанием стать частью полезного и востребованного дела.